Ameliyat Sonrası Seyahati Organize Etmek

OP. DR. YUNUS DOĞAN

Sizin eve rahatça gitmenizi sağlayacak eşyalar

Kendi ülkenizde estetik ameliyat planlarken düşünmeniz gereken çok şey var. Öncelikle doğru cerrahı bulmanız gerekir. Onu bulmanıza yardımcı olması için bunu okuyun. Cerrah, bu ipuçlarıyla kendinizi ameliyata hazırlamanızı isteyebilir. Ve eğer yurtdışına, belki de İstanbul'da estetik ameliyat için gidiyorsanız, yapmanız gereken seyahat ayarlamaları var!

Gençleşme merkezinize kalıcı olarak taşınmıyorsanız, iyileşme döneminizde eve uçacaksınız. Dönüş yolculuğunuzu kolaylaştıracak ipuçları için okumaya devam edin.

Uçağa biniş öncesi kontrol listesi

Doktorunuzun size bir “uçuşa uygunluk belgesi” vermesi gerekmektedir. Bu belge olmadan uçağa binmenize izin verilmeyebilir. Havayolları bunu her zaman istemez, ancak bu, sahip olup da ihtiyaç duymamak, ihtiyaç duyup da sahip olmamaktan kesinlikle daha iyi olan şeylerden biridir. Bu mektup, doktorunuzun fiziksel olarak uçabilecek durumda olduğunuza dair profesyonel görüşünün kanıtıdır. Bunu hissedip hissetmemeniz tamamen farklı bir konudur.

Brezilya tipi popo kaldırma (BBL) operasyonunun gururlu sahibiyseniz, bir BBL yastığınız olmalıdır. Doktorunuz onsuz uzun süre oturmamanızı söylemiş olabilir. Uçakta kullanın. Yastık ve uçaktan bahsetmişken, muhtemelen boynunuz için bir seyahat yastığınız vardır. Ameliyattan önce, cerrahınız dren kullanıyorsa beliniz için ikinci bir tane getirin. İkinci yastık dren etrafındaki basıncı azaltır.

Özellikle medikal turizm için revizyon seyahatlerini veya acil bakımı kapsayan seyahat sigortasını araştırın. Birçok hasta bu sigorta olmadan seyahat ederek kumar oynamaktadır. Bazen hastaların kendi ülkelerine döndükten sonra cerrahlarına planlanandan daha erken dönmeleri gerekir. Bu plansız yolculuk duygusal ve mali açıdan stresli olabilir. En azından sigorta, uçuş, konaklama ve muhtemelen ek prosedürlerle ilgili masrafları karşılayarak bunun yarısına yardımcı olabilir.

Havayolu mutfağı güvenilmez ve tanınmaz olabilir. Besin içeriğini asla tam olarak bilemeyeceğimiz için, kendi atıştırmalıklarınızı getirin. Fındık ve tohumlar, haşlanmış yumurta, humuslu sebze çubukları ve protein barları gibi tuzsuz, protein açısından zengin gıdaları tercih edin (ancak protein ve sodyum içerikleri için etiketi kontrol edin.) Biraz yemek hazırlığı yapabiliyorsanız, Healthline yüksek proteinli yiyeceklerden oluşan harika bir liste hazırlamış, bakabilirsiniz.

Uçuş görevlisi ne içmek istediğinizi sorduğunda cevabınız sudur. Su, bırakın iyileşmekte olan vücudunuzu, estetik ameliyat geçirmemiş kişiler için bile uygun hidrasyon seviyelerini korumak için gereklidir. Alabileceği kadar suya ihtiyacı vardır.

Uçaklar herkesin bildiği gibi soğuktur. Kendinizi mümkün olduğunca rahat tutmak için kolay giyip çıkarabileceğiniz fermuarlı bir sweatshirt/kazak getirin. Ayrıca katlayıp ekstra yastık olarak istediğiniz her yere sıkıştırabilirsiniz.

Gülümseyenler kulübüne katılın

Ameliyattan hemen sonra vücudunuz en iyi durumunda olmayacaktır. Daha yavaş ve güçsüz olacaksınız ve büyük olasılıkla havaalanında yardımdan yararlanacaksınız. Yanınızda bagaj taşımanıza yardımcı olabilecek bir arkadaşınızı veya aile üyenizi getirmediyseniz, havayolu şirketinizle iletişime geçin ve kapınıza gitmek için yardım isteyin. Bazı havayolları çevrimiçi yardım talep etmenize izin verirken, diğerleri check-in kontuarında hizmeti organize eder. Bir refakatçiniz olsa bile, ameliyat sonrası sürünerek uçağınızı kaçırmamak için tekerlekli sandalyeye binmek iyi olabilir. Mağdur olmayın.

Eve dönüş uçuşunuz için rezervasyon yaparken koridor koltuğunu seçin. Evet, pencere eğilmek ve dışarıya bakmak için güzeldir ancak alabildiğiniz kadar hareket özgürlüğü isteyeceksiniz. (Hareket etmek istemeseniz bile buna ihtiyacınız var.) Koridor koltuğunda oturmak, aile üyeleriniz gelmediği sürece, sıranızdaki diğer kişileri rahatsız etmeden kabinde hareket etmenize olanak tanır.

Bununla birlikte, ayağa kalktığınızda, yemek servisinin yapıldığı uçağın arka kısmında bacaklarınızı uzatın. Tuvalete gitmek için koridorlarda yürümek gereklidir, ancak biraz daha fazla menzil ve hareket özgürlüğü için, uçuş görevlilerinin uçağın önünde, ortasında veya arkasında yemek arabalarını hazırladığı yere gidin. Koridorlarda aşağı yukarı yürümek yerine uçağın genişliği boyunca yürüyün.

Biri “tuvalet” mi dedi? Bol su içerek kalkıp tuvaleti kullanmak için kendinizi motive edin. Evet, uçuş görevlisi içecek arabasıyla yanınızdan geçerken su içmenizi zaten söylemiştik. Su, tekrar tekrar bahsedilecek kadar önemlidir. Şimdi su içmek iyileşmeye yardımcı olur, bu nedenle suyunuzu içtiğinizden emin olun.

Son dikiş

“Bir ons önlem, bir kilo tedaviye bedeldir” sözünü duymuşsunuzdur. Elbette bu sadece Amerikalılar için geçerlidir. Metrik sistemi kullanan diğer herkes için 28 gram önlem, 454 gram tedaviye bedeldir. Bu, şimdi biraz fazladan zaman, para veya çaba harcamanın daha sonra sizi daha fazla zaman, para, çaba veya ıstıraptan kurtaracağı anlamına gelir. Daha sonra daha kolay seyahat etmek için şimdi hazırlanın. Bize güvenin. Ve suyunuzu için.